Cuidados com a pele no inverno

No inverno a pele precisa de cuidados especiais por causa das baixas temperaturas, ventos e pouca umidade do ar, que diminuem a transpiração e tornam a pele mais ressecada e até com pequenas rachaduras.

Os banhos quentes removem a oleosidade natural do corpo, então é sempre importante evitar temperaturas altas e usar um hidratante quando você sair do chuveiro. Procure cremes à base de óleos minerais, ceramidas, glicerina, dimeticona, ureia e ácido linoleico. Use um protetor labial com frequência, para evitar rachaduras, sangramentos e pele ressecada e descascando.

Hidrate seu corpo e beba muita água e chás claros ou de frutas para manter a pele macia e elástica. Procure manter uma alimentação saudável, rica em vitaminas, minerais e antioxidantes, como legumes, hortaliças e frutas, que previnem o envelhecimento da pele. A soja também é uma aliada, por conter isoflavona, que evita o ressecamento e melhora a elasticidade da pele.

Essa é a época do ano ideal para se cuidar e realizar tratamentos dermatológicos como peeling, acne, manchas e procedimentos com laser, uma vez que você deve evitar a exposição ao sol depois. Mas lembre-se que o protetor solar continua uma necessidade diária, mesmo em dias nublados e ambientes fechados, para evitar o envelhecimento precoce e manchas indesejadas.

Agende uma consulta e mantenha os cuidados com seu corpo durante o ano todo.

Nossa clínica dermatológica fica no coração de Higienópolis, Zona oeste. Atendemos procedimentos de dermatologia clínica, Dermatologia Cirúrgica, e tratamentos estéticos.